Natuurlijk Eten
Blog
Stress KIP (eter)?
Welke vitamines je kunnen helpen tijdens periodes van stress? Antioxidanten: Stress kan letterlijk onze cellen beschadigen doordat het lichaam in tijden van stress meer vrije radicalen produceert. Deze vrije radicalen beschadigen onze cellen, en antioxidanten helpen vrije radicalen te bestrijden
Heb jij je buik er vol van?
TARWE WAT IS ER MIS MEE? Het eerste gedeelte is een hele heldere uitleg waarom er tegenwoordig veel meer mensen dan vroeger zijn met allemaal (darm)klachten omdat je niet tarwe niet meer kunt vergelijken met de tarwe van vroeger. Wat
maagbeschermer bijwerkingen
Ik wil even een praktijk verhaal met jullie delen wat mij heel erg heeft geraakt. Pas geleden kwam er bij mij een jongedame op consult met de volgende klachten: elke dag vreselijke maagpijn, altijd misselijk, duizelig. Ze was al bij
Darmflora
Zorg voor gezonde darmflora. Maar hoe dan? Daar is niet zo eenvoudig antwoord op te geven. Goed om te weten is dat een verstoorde darmflora vele oorzaken kan hebben. Door middel van o.a. vragenlijsten kunnen we al meer de oorzaak “aanpakken”. Denk daarbij
Suikers
Meer Energie? Vermijdt suikers maar ook honing, glucose- fructose stroop, agave, ahorn, kokosbloesemsuiker, dadels en al het andere gedroogde fruit. Alles wat eindigt op “ose” en stroop zijn suikers. Probeer ook alle zoetstoffen te vermijden want dat tast o.a. je
