Een tijdje terug zag ik een flyer liggen van Kariscrackers bij Lysa’s Biologische Lunchroom in Nijverdal. Thuisgekomen ging ik direct hun website bezoeken en was meteen super enthousiast, pure ingrediënten zonder toevoegingen van suikers, gist en tarwe en heel belangrijk:
Door een client kwam ik in aanraking met exorfines en heb me hierin verdiept, ik zag wat de triggers zijn qua voeding en aangezien ik veel ervaring heb in het glutenvrij/ suikervrij/ zuivelvrij en E-nummer vrij (zonder pakjes en
Moe, voelde ik me, vooral na het middageten voelde ik me echt zoooo moe. Totaal geen energie meer en ook vaak een opgeblazen buik, zo zat ik dan aan de keukentafel en baalde enorm van mezelf, ook had ik vaak
Een koude aardappel heeft veel minder effect op je bloedsuikerspiegel dan een warme. En afgekoelde aardappelen bevatten resistent zetmeel, dit is een vorm van zetmeel die veel minder effect heeft op onze bloedsuikerspiegel omdat het niet wordt opgenomen in de
Zie uitleg over biofotonen in mijn vorige blog. Waarom kun je je soms of vaak heel moe voelen na de maaltijd en ben je niet meer vooruit te branden? Waarschijnlijk heb je dan een maaltijd genuttigd waarin weinig biofotonen zaten.
Voeding waar je energie van krijgt en niet een dip na de maaltijd, hoe doe je dat? O.a. door bepaalde voedingscombinaties te vermijden want het kan zijn dat je niet voldoende spijsverteringsenzymen aanmaakt en dan is het voor je lichaam
